உணவு அனுசரணை
| ||||||||||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | ||||||||||
| 1 | 2 | 3 | ||||||||||||||
| 4திருமதி.பிரதீபாநிர்மலகாந்தன்திருமதி.பிரதீபாநிர்மலகாந்தன் | 5 | 6அமரர்.பராசக்திபாலசுப்ரமணியம்அமரர்.பராசக்திபாலசுப்ரமணியம் | 7 | 8அமரர்.தனபாக்கியம் கதிரவேலுஅமரர்.தனபாக்கியம் கதிரவேலு அமரர்.அத்தியார்பாலசுப்ரமணியம்அமரர்.அத்தியார்பாலசுப்ரமணியம் | 9 | 10 | ||||||||||
| 11 | 12கைலாஷ். சரஸ்வதிகைலாஷ். சரஸ்வதி | 13 | 14 | 15அமரர்.சோமசுந்தரம் சிவராஜசிங்கம்அமரர்.சோமசுந்தரம் சிவராஜசிங்கம் | 16 | 17 | ||||||||||
| 18 | 19றுத்ரன்றுத்ரன் | 20 | 21சிந்துஜா யோகநாதன்சிந்துஜா யோகநாதன் | 22 | 23 | 24 | ||||||||||
| 25மாயா. சிறிகிருஷ்ணாமாயா. சிறிகிருஷ்ணா | 26 | 27 | 28ஆரணி.றொபேட்ஆரணி.றொபேட் | 29 | 30அமரர். கனகசபைசபாபதிஅமரர். கனகசபைசபாபதி | 31 | ||||||||||
| ||||||||||||||||