உணவு அனுசரணை
| ||||||||||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | Sunday | ||||||||||
| 1அமரர்.கனகசபை சபாபதிஅமரர்.கனகசபை சபாபதி | 2 | |||||||||||||||
| 3 | 4 | 5 | 6பிரியங்கா செல்வரஜீவ்பிரியங்கா செல்வரஜீவ் | 7அமரர். ஆறுமுகம் கணேசலிங்கம்அமரர். ஆறுமுகம் கணேசலிங்கம் ஆரூதன் சுதாகரன்ஆரூதன் சுதாகரன் | 8 | 9அமரர்.அத்தியார் பாலசுப்ரமணியம்அமரர்.அத்தியார் பாலசுப்ரமணியம் | ||||||||||
| 10அமரர்.சண்முகம் பாலமுருகன்அமரர்.சண்முகம் பாலமுருகன் | 11 | 12 | 13 | 14 | 15அமரர் .குணமனி நடராசாஅமரர் .குணமனி நடராசா | 16 | ||||||||||
| 17 | 18 | 19றுட்சன் செல்வகுமார்றுட்சன் செல்வகுமார் | 20 | 21சிந்துஜா யோகநாதன்சிந்துஜா யோகநாதன் திருமதி.குமாரசாமி இராசலிங்கம்திருமதி.குமாரசாமி இராசலிங்கம் | 22 | 23 | ||||||||||
| 24 | 25மாயா சிறிகிருஸ்ணாமாயா சிறிகிருஸ்ணா | 26 | 27 | 28ஆரணி றொபேட்ஆரணி றொபேட் | 29 | 30அமரர்.கனகசபை சபாபதிஅமரர்.கனகசபை சபாபதி | ||||||||||
| 31 | ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||